Viikkotunnit

Maanantai

Klo 10.30–11.30 Babybarre, (Anita)

Klo 18.15–19.15 Pilates, perus-/keskitaso (Heli)

Tiistai

Klo 17.00–18.00 Pilates, perustaso (Heli)

Klo 18.15–19.15 Pilates, keskitaso (Heli)

Klo 19.30–20.30 Pilates+venyttely (Heli)

Keskiviikko

Klo 18.15–19.15 Alkeisbarre (Johanna) Sopii hyvin myös raskaana oleville.  

Klo 19.30–20.30 Pilates, keskitaso (Johanna)

Torstai

Klo 10.30–11.30 Babypilates (Anita)

Klo 18.15–19.15 Pilates, perus-/keskitaso (Susanna)

Klo 19.30–20.30 Pilates, jatkotaso (Susanna)

Perjantai

Klo 17.00–18.00 Alkeisbarre (Anita)

Klo 18.15–19.15 Barre (Anita)

Lauantai

Lauantaina ei toistaiseksi tunteja

Sunnuntai

Klo 10.00–11.00 Pilates, Perustaso (Susanna)

Klo 11.15–12.15 Pilates, Alkeistaso (Susanna)

Klo 17.00–18.00 Pilates, alkeis-/perustaso (Hedvig)

Klo 18.15–19.15 Pilates, perus-/keskitaso, (Hedvig)

Maanantai

Klo 10.30–11.30 Babybarre (Anita)

Klo 17.00–18.00 Alkeispilates (Heli)

Klo 18.15–19.15 Pilates, perustaso (Heli)

Klo 19.30–20.30 Kehonhuolto (Heli)

Tiistai

Klo 17.00–18.00 Pilates, perustaso (Heli)

Klo 18.15–19.15 Pilates, keski-/jatkotaso (Heli)

Klo 19.30–20.30 Miesten pilates & kehonhuolto (Heli)

Keskiviikko

Klo 17.00–18.00 Raskauspilates (Johanna)

Klo 18.15–19.15 Alkeisbarre (Johanna)

Klo 19.30–20.30 Pilates, keskitaso (Johanna)

Torstai

Klo 11.30–12.30 Babypilates (Anita)

Klo 18.15–19.15 Pilates, perus-/keskitaso (Susanna)

Klo 19.30–20.30 Pilates, jatkotaso (Susanna)

Perjantai

Klo 17.00–18.00 Alkeisbarre (Anita)

Klo 18.15–19.15 Barre         (Anita)

Lauantai

Lauantaina ei toistaiseksi tunteja

Sunnuntai

Klo 10.00–11.00 Pilates, perus-/keskitaso                                    (Susanna)

Klo 11.15–12.15 Alkeispilates                                                           (Susanna)

Klo 17.00–18.00 Pilates, perustaso                                                 (Hedvig)

Klo 18.15–19.15 Pilates, keskitaso                                                     (Hedvig)