Voimaa loppuvuoteen – Syyskausi II on alkanut

Liike jatkuu uudella kaudella, oletko mukana? 

Syksyn edetessä arjen liikuntarutiinit antavat voimaa. Säännöllinen liikunta auttaa jaksamaan, kun päivät lyhenevät ja kiireet lisääntyvät. 

Vielä ehdit panostaa loppuvuoteen – ilmoittautuminen on nyt auki kaikille. Luvassa 10 viikon ajan vahvistavaa, palauttavaa ja virkistävää pilatesta, raskauspilatesta, barrea tai babytunteja.

Olipa tavoitteenasi rentoutua, voimistua tai ylläpitää jaksamista, tuntitarjonnastamme löytyy sopiva vaihtoehto kaikenlaisille kehoille ja mielille.

Säännölliseen liikkumiseen varatun ajan raivaaminen voi olla juuri se syksyn tarvituin teko itsellesi, etenkin näin kiireisen loppuvuoden keskellä.

🍂 Syyskausi II starttaa maanantaina 13.10. ja kestää 10 viikkoa sunnuntaille 21.12. saakka. 🍂

Miksi kausivaraaminen kannattaa? 

Monille meistä liikkuminen onnistuu parhaiten tutussa porukassa – se motivoi ja tekee treenaamisesta mielekkäämpää. Ja kun taas ohjaaja tuntee ryhmänsä kunnolla, hyötyy siitä jokainen: ohjaus on henkilökohtaisempaa, kannustavampaa ja tukee paremmin yksilöllisiä tavoitteita.

Kun tunti on varattu ja kalenteriin merkattu, sitä tulee myös lähdettyä liikkeelle. Säännöllinen liikunta ylläpitää hyvinvointia, ja siksi haluamme yhä kannustaa sinua akitiiviseen ja monipuoliseen harjoitteluun. Kausivaraajana treenaminen on edullisempaa: 1 viikkotunti 20 € / krt, 2 viikkotuntia 18 € /krt.

Tee syksyn paras päätös, tule mukaan liikkumaan ja varaa paikkasi nyt.